プロテインはいくつか試してみたけれど、どれも効果があるのかわからない。 筋トレしてるから効果はあるんだろうと思うし、肌質も良くなってると思う。 ただ、どのプロテインならこれだけ違うみたいなことが全く分からない。 鈍感なだけ？ かもしれない。 味…