クラフトオリゴ糖を摂ることで腸内に酪酸菌が増えるんだと・・・。
その酪酸菌がアレルギーを治してくれるらしいです。
しかも、1日で・・・？
長年アレルギー持ちの自分は試さずにはいられないでしょう。
いつも鼻炎アレルギーだし、花粉症も年中あります。
これが治ったら最高なのにといつも思っていました。
さっそく注文してみました。
あ・・・注文したのはサプリです。
食材でも摂れるのですが、ごぼうだと１日に１本くらい摂らないといけないらしく、それは厳しいのでサプリにしました。
ごぼう茶はしょっちゅう飲んでますが、それでも足りないでしょうね。
購入したのはこちらです。
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毎日、適量を飲み続けて１週間が経過しました。
変化は・・・あまりわかりません。
最初はお通じが良くなったので、これは健康にいいと思いましたが、１日でアレルギーを治してくれると期待していたほどには効果はありません。
だからといってすぐにあきらめることはしません。
というのも、腸を健康に保つことは精神を健康に保つことと同じだし、ダイエットや美容にも良いからです。
アレルギーに効果が出てくれればいいのだけれど、自分の場合は結構なアレルギー体質なのですぐに治らなくても不思議ではないです。
マシにでもなってくれればうれしいけれど、腸に良さそうなことがわかっただけでもいい情報を得たと思っています。
これからも続けますね！
